My PrEP ist Ihr Begleiter für Ihr Sexualleben. PrEP-Erinnerungen, doxyPEP-Tracking, Schutzstatus und sexuelle Gesundheitshistorie in einer privaten App. Von 50.000 Menschen genutzt. Von Ärzten empfohlen.
My PrEP ist mehr als nur ein Alarm. Es ist Ihr Begleiter für sexuelle Gesundheit. Es ist die unverzichtbare App, wenn Sie PrEP nehmen.
Verpassen Sie nie wieder eine Tablette. Die App sendet alle 15 Minuten eine Erinnerung bis zur Bestätigung. Unmöglich zu vergessen!
My PrEP berechnet präzise Ihren Schutzstatus: wie viele Tabletten Sie nehmen müssen, wie lange Sie geschützt sind und wann Sie aufhören sollten.
Behalten Sie den Überblick über alle Ihre Einnahmen und Begegnungen. Ihr vollständiger Verlauf ist immer zugänglich und zeigt deutlich Ihren Schutzstatus an.
Erfassen Sie Ihre doxyPEP-Einnahmen mit zwei Tipps vom Startbildschirm aus. Die App zeigt, welche Begegnungen bereits abgedeckt sind (mit My PrEP+) und warnt Sie, wenn eine Dosis zu früh nach der vorherigen erfolgt oder das wöchentliche Limit überschritten wird.
Speichern Sie Ihre STI-Testergebnisse direkt in der App: negativ, positiv, nicht getestet oder immun (Hepatitis A & B). Fügen Sie Notizen hinzu und hängen Sie Ihren Laborbericht als PDF oder Foto an.
Sehen Sie Ihre PrEP-Adhärenz und Ihre sexuellen Gesundheitsdaten in Zahlen, über die letzten drei Monate oder seit Beginn.
Zeitzonenwechsel? Zeitumstellung? Kein Problem, My PrEP passt sich automatisch an und sendet Benachrichtigungen immer zur richtigen Zeit. Keine Fragen zu stellen!
Da neugierige Blicke manchmal auf Ihr Telefon fallen, ändert die Option "diskrete Benachrichtigungen" das App-Symbol und die Benachrichtigungsnachricht, um wie ein Spiel auszusehen: "Es ist Zeit, Ihr Dorf zu retten!".
Für erfahrene Benutzer reserviert, ermöglicht die Option "Start mit einer Tablette" in bestimmten Fällen, eine neue PrEP-Sitzung mit nur einer Tablette zu beginnen. Die App übernimmt alle Berechnungen für Sie, keine Fehler möglich.
Exportieren Sie Ihren vollständigen Verlauf jederzeit im CSV/Excel- oder SQLite-Format. Ihre Daten gehören Ihnen.
Vom Schutzverlauf über die länderspezifischen PrEP-Schemata bis hin zu doxyPEP und STI-Tests — My PrEP begleitet Sie auf dem gesamten Weg.
Ihre Einnahmen und Begegnungen in einer übersichtlichen Zeitleiste.
Die Details eines Kontakts und sein Schutzstatus.
9 Schemata, angepasst an Ihr Land und Ihre Praktiken.
Erfassen Sie eine Dosis mit zwei Tipps.
Speichern Sie Ergebnisse und Laborberichte.
Mit dem optionalen My PrEP+-Abonnement können Sie Ihre Begegnungen und Partner in der App aufzeichnen, um Ihr Sexualleben vollständig zu verfolgen.
Protokollieren Sie Ihre Begegnungen mit Tags, Partnern, Ort, Datum und Notizen, um Ihr Sexualleben im Detail zu verfolgen.
Sehen Sie auf einen Blick, wo Ihre Begegnungen auf einer Karte stattgefunden haben.
Behalten Sie den Überblick über alle, die Sie getroffen haben: Name, Telefon, soziale Medien, Notizen… Vergessen Sie niemanden mehr!
Werden Sie 2026 eher Top oder Bottom sein? Am Ende des Jahres erhalten Sie (im Spotify Wrapped-Stil) eine einzigartige Zusammenfassung Ihrer Einnahmen und sexuellen Statistiken.
My PrEP ist die sicherste und datenschutzfreundlichste PrEP-App.
Keine Kontoerstellung erforderlich.
Funktioniert perfekt im Flugmodus.
Daten werden lokal auf Ihrem Telefon gespeichert.
Exportieren Sie Ihre Daten, wann immer Sie möchten.
Kein Tracking, keine Cookies, keine Analytics. Nichts.
Löschen Sie alle Ihre Daten mit einem Tippen.
Keine Werbung, niemals.
My PrEP hat eine Bewertung von 4,8/5 mit 475 Rezensionen im App Store
Diese App ist wirklich top, ich würde sogar sagen unverzichtbar für eine gute Überwachung und guten PrEP-Schutz. Mein Arzt hat sie mir empfohlen. Diese App sollte als gemeinnützig anerkannt werden! Bravo an den Entwickler! 👍
Vielen Dank, Basile. Ich benutze deine App seit fast einem Jahr. Mein Arzt hatte mir drei empfohlen, aber deine funktioniert am besten. Ich bin sehr entspannt, weil die Benachrichtigungen auch auf der Apple Watch sichtbar sind, also kann ich keine Einnahme vergessen. Nochmals danke für deine tolle Arbeit!
Danke an den Entwickler, der diese einfache und effektive App ständig verbessert und korrigiert. Die Releases sind detailliert und immer nutzerfreundlich. Sehr schöne Arbeit 👌
Ich benutze sie seit Jahren und kann nicht mehr ohne sie leben. Sie erinnert mich jeden Tag daran, wann ich meine Tabletten nehmen muss, und ich kann auch meine Partner im Falle einer STI dokumentieren. Danke für die Entwicklung dieser App, du hast es drauf
Ich bin ein echter Schussel, und dank dieser App habe ich kein Problem mehr, meine PrEP zu vergessen, es gibt sogar einen Verlauf, um frühere Einnahmen nachzuverfolgen. TOP ICH EMPFEHLE! :-)
Super praktische App für das PrEP-Tracking, ich bin ziemlich vergesslich aber die App nervt mich bis ich die Benachrichtigung sehe! Super klare und effektive Oberfläche, einfach perfekt.
Kostenlos, ohne Werbung, ohne Kontoerstellung. Verfügbar für iOS und Android, auf Deutsch, Englisch, Französisch und Portugiesisch.
Zum Herunterladen scannen
My PrEP ist völlig kostenlos zum Herunterladen und Verwenden. Kernfunktionen wie PrEP-Erinnerungen, Schutzstatus, Verlauf und Statistiken sind für immer kostenlos. Die App bietet My PrEP+, ein optionales Abo für 1€/Monat mit erweiterten Funktionen wie der Erfassung sexueller Aktivitäten.
Nein, kein Konto ist nötig, um My PrEP zu nutzen. Lade die App herunter und nutze sie sofort. Deine Daten werden auf deinem Handy gespeichert. Die App enthält kein Tracking und keine Cookies.
Ja. Das bekannte 2-1-1-Schema („Bedarfs-PrEP“) — zwei Tabletten, dann Schutz zwei Stunden später — wird vollständig unterstützt. Seit der v5 ist es eines von 9 Schemata, die die App beherrscht: jeder Nutzer wählt das Schema, das ihm verschrieben wurde, basierend auf Land und sexuellen Praktiken.
Ja! Seit der v5 unterstützt My PrEP die kontinuierliche PrEP (eine Tablette pro Tag) vollständig, einschließlich der für Vaginalverkehr empfohlenen Schemata. Die App unterstützt insgesamt 9 verschiedene Schemata und passt sich den Empfehlungen von 14 Ländern an — Frankreich (ANRS-MIE), Großbritannien (BHIVA/BASHH), Deutschland (DAIG), USA (CDC/USPSTF) und viele weitere. Das Onboarding hilft dir, das passende Schema basierend auf deinem Land und deinen sexuellen Praktiken auszuwählen.
Befolgen Sie immer die Verschreibung Ihrer Ärztin oder Ihres Arztes. Die Schemata in My PrEP entsprechen den offiziellen Leitlinien jedes Landes (DAIG, BHIVA, ANRS-MIE, CDC, GeSIDA usw.) und hängen von zwei Faktoren ab: Ihrem Wohnsitzland und davon, ob Sie rezeptiven Vaginalverkehr haben. Das Onboarding fragt beides ab und schlägt das passende Schema vor; Sie können es jederzeit in den Einstellungen ändern.
doxyPEP (Doxycyclin-Postexpositionsprophylaxe) ist eine 200 mg-Dosis Doxycyclin, die innerhalb von 72 h nach einem ungeschützten sexuellen Kontakt eingenommen wird, um das Risiko bakterieller STIs — vor allem Syphilis und Chlamydien — zu senken. Sie wird inzwischen von mehreren Behörden formell empfohlen (CDC, BASHH, GeSIDA; HAS in Frankreich im Einzelfall) für Personen mit erhöhtem Risiko. Seit der v5 können Sie in My PrEP Ihre Einnahmen protokollieren, sehen, welche Begegnungen bereits abgedeckt sind (mit My PrEP+), und werden gewarnt, wenn eine Dosis zu früh kommt oder das wöchentliche Limit (≤ 3 Dosen / 7 Tage) überschritten wird.
My PrEP enthält kein Tracking, keine Datenerfassung und keine Werbung. Das optionale My PrEP+ Abo hilft, die Entwicklung und Wartung der App zu finanzieren. Wenn du Abonnent bist, danke für deine Unterstützung – dir ist es zu verdanken, dass My PrEP sieben Jahre feiert!
Wenn du ein iPhone hast, kannst du hier kündigen. Wenn du ein Android hast, geht es hier. Bitte kontaktiere nicht den Support, da wir Abos nicht auf unserer Seite kündigen können.
Absolut. Du kannst deinen kompletten Verlauf (einschließlich PrEP-Einnahmen und Partner/Begegnungen mit My PrEP+) jederzeit als CSV oder SQLite in den Einstellungen exportieren. Deine Daten gehören dir.
Wenn du einen Bug findest, Feedback hast oder eine Frage, sende am besten eine E-Mail mit deinen (anonymisierten) Daten oder idealerweise einem Screenshot über die Einstellungen der App > Kontakt. Ansonsten kannst du direkt an contact@myprep.app schreiben.
Wenn du von iPhone zu iPhone oder von Android zu Android wechselst und dein gesamtes Handy überträgst oder ein Backup wiederherstellst, werden die My PrEP-Daten automatisch im Prozess übertragen – du musst nichts tun. Wenn du von iPhone zu Android wechselst oder umgekehrt, oder kein Backup wiederherstellen möchtest, kannst du die My PrEP-Daten unabhängig übertragen. Gehe auf deinem alten Handy (wenn du es nicht mehr hast, ist es leider nicht möglich) zu den Einstellungen in My PrEP, tippe auf Meine Daten übertragen und folge den Anweisungen. Während der Übertragung werden deine Daten verschlüsselt, um ihre Sicherheit zu gewährleisten.
Datenschutz steht im Mittelpunkt von My PrEP und wird seit der Erstellung der App bei jeder neuen Funktion berücksichtigt. Die App kommuniziert nicht mit einem Backend, es muss kein Konto erstellt werden, und die Daten werden nur lokal auf deinem Handy gespeichert. Um maximale Sicherheit zu gewährleisten, sind keine Analytics- oder Tracking-Tools in der App enthalten. Das bedeutet, dass wir auf unserer Seite keine Statistiken haben und Bugs nicht automatisch gemeldet werden. Es macht unser Leben schwerer, aber es gewährleistet maximalen Respekt für deine Privatsphäre!
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