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Acompanhe sua PrEP e sua vida sexual

My PrEP é o companheiro da sua vida sexual. Lembretes para a PrEP, acompanhamento da doxyPEP, status de proteção e histórico de saúde sexual em um app privado. Usado por 50.000 pessoas. Recomendado por médicos.

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Tela inicial do My PrEP mostrando o status de proteção atual e a próxima dose de PrEP.

Tudo o que você precisa

My PrEP é mais do que um simples alarme. É o companheiro da sua saúde sexual. É o app indispensável quando você toma PrEP.

Lembretes inteligentes

Nunca mais perca um comprimido. O app envia um lembrete a cada 15 minutos até a confirmação. Impossível esquecer!

Proteção em tempo real

My PrEP calcula precisamente seu estado de proteção: quantos comprimidos tomar, até quando você está protegido(a) e quando parar de tomar.

Histórico completo

Mantenha um registro de todas as suas doses e encontros. Seu histórico completo está sempre acessível e exibe claramente seu estado de proteção.

Acompanhamento da doxyPEP

Registre suas doses de doxyPEP em dois toques pela tela inicial. O app mostra quais encontros já estão cobertos pela dose (com My PrEP+) e avisa quando uma dose vem muito cedo após a anterior, ou se o limite semanal é ultrapassado.

Resultados de IST

Salve os resultados dos seus exames de IST diretamente no app: negativo, positivo, não testado ou imune (hepatites A & B). Adicione notas e anexe seu laudo laboratorial em PDF ou foto.

Estatísticas

Visualize sua adesão à PrEP e seus dados de saúde sexual em números, nos últimos três meses ou desde o início.

Modo viagem

Mudança de fuso horário? Horário de verão? Sem problema, My PrEP se adapta automaticamente e sempre enviará notificações no momento certo. Nenhuma pergunta a fazer!

Notificações discretas

Porque olhares indiscretos às vezes pousam no seu telefone, a opção "notificações discretas" muda o ícone do app e a mensagem das notificações para parecer um jogo: "é hora de salvar sua aldeia!".

Início com um comprimido

Reservada para usuários experientes, a opção "início com um comprimido" permite começar uma nova sessão de PrEP em certos casos com apenas um comprimido. O app cuida de todos os cálculos para você, nenhum erro possível.

Exportação de dados

Exporte seu histórico completo em formato CSV/Excel ou SQLite a qualquer momento. Seus dados pertencem a você.

Faça o tour

Do histórico de proteção à escolha do regime de PrEP, passando pela doxyPEP e pelos exames de IST, o My PrEP cobre todo o seu percurso.

My PrEP — Histórico: Suas doses e encontros em uma linha do tempo clara.

Histórico

Suas doses e encontros em uma linha do tempo clara.

My PrEP — Relação: Os detalhes de uma relação e seu status de proteção.

Relação

Os detalhes de uma relação e seu status de proteção.

My PrEP — Regime de PrEP: 9 regimes adaptados ao seu país e práticas.

Regime de PrEP

9 regimes adaptados ao seu país e práticas.

My PrEP — doxyPEP: Registre uma dose em dois toques.

doxyPEP

Registre uma dose em dois toques.

My PrEP — Exames de IST: Registre seus resultados e anexe laudos.

Exames de IST

Registre seus resultados e anexe laudos.

Apoie o desenvolvimento

Passe para o próximo nível com My PrEP+

Com a assinatura opcional My PrEP+, registre o histórico de seus encontros e parceiros no app para um acompanhamento completo da sua vida sexual.

Rastreamento de encontros

Registre seus encontros com tags, parceiros, localização, data e notas para acompanhar sua vida sexual em detalhes.

Mapa interativo

Visualize de relance onde seus encontros aconteceram em um mapa.

Perfis de parceiros

Mantenha um registro de todas as pessoas que você conheceu: nome, telefone, redes sociais, notas… Nunca esqueça ninguém!

My PrEP Wrapped

Você será mais ativo ou passivo em 2026? No final do ano, receba (no estilo Spotify Wrapped) um resumo único das suas doses e estatísticas sexuais.

Privacy First

Privacidade no coração do My PrEP

My PrEP é o app de PrEP mais seguro e respeitador da sua privacidade.

Nenhuma criação de conta necessária.

Funciona perfeitamente em modo avião.

Dados armazenados localmente no seu telefone.

Exporte seus dados quando quiser.

Sem rastreamento, sem cookies, sem analytics. Nada.

Apague todos os seus dados em um toque.

Sem anúncios, nunca.

Amado pela comunidade

My PrEP tem nota 4,8/5 com 475 avaliações na App Store

Este aplicativo é realmente incrível, eu diria até essencial para um bom acompanhamento e uma boa proteção da PrEP. Meu médico me recomendou. Este aplicativo deveria ser reconhecido como utilidade pública! Parabéns ao desenvolvedor! 👍

M
Maxime

Muito obrigado, Basile. Uso seu app há quase um ano. Meu médico me recomendou três, mas o seu é o que funciona melhor. Estou muito tranquilo porque as notificações também aparecem no Apple Watch, então não corro o risco de esquecer uma dose. Obrigado novamente pelo seu ótimo trabalho!

W
Wymiataczu

Obrigado ao desenvolvedor que melhora e corrige constantemente este app simples e eficaz. As atualizações são detalhadas e sempre atentas às necessidades dos usuários. Excelente trabalho 👌

K
K7659

Uso há anos e não consigo mais viver sem. Me lembra todos os dias o horário de tomar meus comprimidos e ainda posso registrar meus parceiros em caso de IST. Obrigado por desenvolver este aplicativo, você arrasou

H
HoLyVe95

Sou uma verdadeira cabeça de vento, e graças a este aplicativo não tenho problemas em esquecer de tomar minha PrEP, há até um histórico para acompanhar as doses anteriores. TOP EU RECOMENDO! :-)

M
Mister Kay 59

App super prático para o acompanhamento da PrEP, sou bem distraído mas o app me persegue até eu ver a notificação! Interface super clara e eficaz, é simplesmente perfeito.

P
Psoooooooooo

Baixe o My PrEP

Gratuito, sem anúncios, sem necessidade de conta. Disponível para iOS e Android, em português, inglês, francês e alemão.

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Perguntas frequentes

Quanto custa o My PrEP?

O My PrEP é completamente gratuito para baixar e usar. Recursos principais como lembretes de PrEP, status de proteção, histórico e estatísticas são gratuitos para sempre. O app oferece o My PrEP+, uma assinatura opcional por €1/mês para recursos avançados como rastreamento de atividade sexual.

Preciso criar uma conta?

Não, nenhuma conta é necessária para usar o My PrEP. Baixe o app e comece a usar imediatamente. Seus dados são armazenados no seu telefone. O app não contém rastreamento nem cookies.

O app suporta PrEP sob demanda?

Sim. O regime 2-1-1 (“sob demanda”) — dois comprimidos, depois proteção duas horas depois — é totalmente suportado. Desde a v5, é um dos 9 regimes que o app gerencia: cada pessoa escolhe o regime que lhe foi prescrito, com base no seu país e práticas sexuais.

O app suporta PrEP contínua?

Sim! Desde a v5, o My PrEP suporta totalmente a PrEP contínua (um comprimido por dia), incluindo os regimes recomendados para relações vaginais. O app suporta 9 regimes diferentes no total e se adapta às recomendações de 14 países — França (ANRS-MIE), Reino Unido (BHIVA/BASHH), Alemanha (DAIG), Estados Unidos (CDC/USPSTF) e muitos outros. O onboarding ajuda você a escolher o regime que corresponde ao seu país e às suas práticas sexuais.

Qual regime de PrEP é certo para mim?

Sempre siga a prescrição do seu médico. Os regimes do My PrEP correspondem às recomendações oficiais de cada país (PCDT/MS, ANRS-MIE, CDC, BHIVA, DAIG, GeSIDA, etc.) e dependem de duas coisas: seu país de residência e se você tem ou não relações vaginais receptivas. O onboarding faz as duas perguntas e sugere o regime adequado; você também pode alterá-lo a qualquer momento nas Configurações.

O que é doxyPEP?

doxyPEP (profilaxia pós-exposição com doxiciclina) consiste em tomar 200 mg de doxiciclina nas 72 h após uma relação sem proteção para reduzir o risco de ISTs bacterianas — principalmente sífilis e clamídia. Agora é formalmente recomendada por várias autoridades (CDC, BASHH, GeSIDA; HAS na França caso a caso) para pessoas em maior risco. Desde a v5, o My PrEP permite registrar suas doses, ver quais encontros já estão cobertos (com My PrEP+) e avisa se uma dose chega muito cedo ou se o limite semanal (≤ 3 doses / 7 dias) é ultrapassado.

Por que uma assinatura?

O My PrEP não contém rastreamento, coleta de dados nem anúncios. A assinatura opcional My PrEP+ ajuda a financiar o desenvolvimento e manutenção do app. Se você é assinante, obrigado pelo seu apoio — é graças a você que o My PrEP está comemorando sete anos!

Como cancelo minha assinatura My PrEP+?

Se você tem um iPhone, pode cancelar aqui. Se você tem um Android, vá aqui. Por favor, não contate o suporte, pois não podemos cancelar assinaturas do nosso lado.

Posso exportar meus dados?

Absolutamente. Você pode exportar seu histórico completo (incluindo doses de PrEP e parceiros/encontros se tiver o My PrEP+) como CSV ou SQLite a qualquer momento nas configurações. Seus dados pertencem a você.

Como contato o suporte?

Se você encontrar um bug, tiver feedback ou uma pergunta, a melhor forma é enviar um email com seus dados (anonimizados) ou idealmente uma captura de tela através da aba Configurações do app > Contato. Caso contrário, você pode escrever diretamente para contact@myprep.app.

Estou trocando de celular, como transfiro meus dados?

Se você está mudando de iPhone para iPhone, ou de Android para Android, e escolhe transferir todo o seu telefone ou restaurar um backup, os dados do My PrEP serão transferidos automaticamente no processo — você não precisa fazer nada. Se você está mudando de iPhone para Android ou vice-versa, ou decide não restaurar um backup, é possível transferir os dados do My PrEP independentemente. Do seu telefone antigo (se você não o tem mais, infelizmente não é possível), vá para a aba Configurações no My PrEP, toque em Transferir meus dados e siga as instruções. Durante a transferência, seus dados são criptografados, garantindo sua segurança.

Por que o My PrEP é mais seguro que outros apps?

A privacidade está no coração do My PrEP e é considerada desde a criação do app em cada nova funcionalidade. O app não se comunica com um backend, nenhuma conta precisa ser criada, e os dados são armazenados apenas localmente no seu telefone. Além disso, para garantir máxima segurança, nenhuma ferramenta de analytics ou rastreamento está incluída no app. Isso significa que do nosso lado não temos estatísticas, e os bugs não são reportados automaticamente. Isso complica nossa vida, mas garante o máximo respeito pela sua privacidade!